Som sensitiv er du åben – du mærker mere, sanser dybere og fornemmer stemninger, følelser og energier omkring dig.
Men netop den åbenhed, der gør dig intuitiv og forbundet, kan også gøre dig udmattet, overstimuleret og energetisk “fyldt” efter mødet med andre mennesker.

Med disse 4 guidede lukkeøvelser bliver du nænsomt hjulpet til at rense, beskytte og samle din energi – så du kan stå stærkt i din egen kraft, uden at bære på andres følelser eller vibrationer.

Øvelserne hjælper dig med at slippe alt det, der ikke er dit – og finde tilbage til din egen ro, klarhed og indre balance.
Du bliver støttet i at lukke dine chakraer, rense dit energifelt med hjælp fra engle og guider, og skabe en tryg, beskyttende boble omkring dig.

Prøv dem alle af og brug derefter dem der taler mest til dig. Når du bruger øvelserne regelmæssigt, vil du mærke, hvordan din energi bliver lettere, renere og mere stabil.
Du lærer at skelne mellem, hvad der er dit – og hvad der ikke er – så du kan bevare dit overskud og din sensitivitet som en styrke i stedet for en belastning.

✨ På længere sigt kan øvelserne hjælpe dig med:

- At slippe andres energi og følelsesmæssige aftryk

- At rense og lukke dine chakraer efter energiarbejde

- At genfinde ro, balance og jordforbindelse

- At beskytte dit energifelt i hverdag og sessioner

- At bevare din sensitivitet uden at blive drænet

Hver guidede lydfil varer ca. 5–8 minutter – lige til at bruge efter klientarbejde, sociale situationer eller når du mærker, at du har taget for meget ind.

Et kærligt energihygiejne-ritual til dig som ønsker at bevare din energi klar, rolig og beskyttet

Pris: 44 kr. – for alle 4 øvelser, samlet som en energetisk redningspakke til din hverdag. 💫

/ God fornøjelse